叶酸什么时候吃比较好?怀孕前后三个月(备孕期就要吃)

叶酸是B族维生素的一种,能够防止胎儿的重要器官、神经线系统等发生畸形,因为在怀孕的时候吃会很合适,但是很多人对于这个不太了解,那叶酸具体是要在什么时候吃呢?接下来就和小编一起看看吧…